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Posture et musculation, Initiation, rééducation, prévention, performance par Olivier Pauly

Titre de livre: Posture et musculation, Initiation, rééducation, prévention, performance

Éditeur: DE BOECK UNIVERSITE

ISBN: 2807305385

Auteur: Olivier Pauly

Olivier Pauly avec Posture et musculation, Initiation, rééducation, prévention, performance

  • Posture et gainage : Santé et performance
  • La proprioception, le développement des qualités neuromusculaires au service de l'équilibre
  • Athletic body in balance, les fondements de l'entrainement fonctionnel
  • Améliorer sa posture du quotidien à la pratique sportive
  • Le gainage pour le sportif
  • Exercices pour les fascias : Davantage de mobilité, de santé, de dynamisme
  • Préparation physique : Prophylaxie et performance des qualités athlétiques
  • Becoming a supple leopard - Le guide ultime pour diminuer les douleurs, prévenir les blessures et optimiser la performance sportive - Version Française
  • Gainage et musculation profonde : 50 exercices détaillés, 3 programmes d'entraînement, 1 résultat visible et durable
  • Gainage - Sante, Forme, Preparation Physique : 300 Exercices